ok, skang ni, aku dah mula amalkan minum air teh halia herba + limau nipis, produk dari Yusmira.. saje test produk nih.. punca? sebab? haaa... berat dan saiz badan dah naik, so untuk permulaan inila yang aku usahakan dulu.haha.. nape aku kisah sangat ngan bentuk badan? macam pompuan?? hadoiyai.. takkan laa tu pun nak pelik kan... abis tu, iklan pasal obesiti kat tv tu, nape dorang pakai laki jadik model? hahaa.. so, laki pon ade hak untuk slim dan fit.. acececeehh.. :p
so, efek minum air teh ni, kalau minum sebelum tidur dan lepas makan, awal pagi nye nanti, kompem akan cari pusat pelaburan... hahaha.. tu la efek nya.. ade orang kate, lepas minum, dalam 3-4jam, da sakit perut.. tapi aku pelik sikit.. awal pagi je perut ni nak sakit. waktu lain takde pulak.. heran sungguh aku ngan perot sendiri..
so, bagi korang, ape lak yang korang wat untuk kuruskan dan buang lemak di badan?of course la
bersenam tu kene ade kan.. stakat minum air herba je, ape ade hal.... :P
p/s : perut dan peha diutamakan dulu untuk dikecikkan balik! :p
yang merapu meraban :
6 comments:
ena minum teh org kampung
senaman perut...sit up...push up...
sya nak gemuk..hihihi
Saya JOINed u~
wahhh...1st tgk org lelaki minum teh halia taw :D
zh-ena : hohoo..tu mak saye yg minum~ :p
soooooour : haha..wat gak tuu.. :p
inche : aik?tebalik pulak? :p
Kiki : haha..jom,jom.. ;)
Kak Zie : hahaha..well,nak kurus kak.. :p
Post a Comment